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Il tipo di creatina per ogni esigenza

Dato che troviamo sul mercato ormai diverse tipologie di creatina possiamo affermare che non esistere una creatina migliore in assoluto, ma dovremo andare a selezionare quella che è essenzialmente la più adatta alle proprie esigenze. Il consumatore sportivo di base spesso può provare a variare l’utilizzo di forme e tipologie diverse di creatina, questo per vedere quale risultato riscuotono sul proprio organismo e quindi quali sono le sensazioni offerte. In pratica ognuno può reagire meglio all’assunzione anche in base al proprio organismo, quindi diventa un discorso molto soggettivo da fare, che può variare da persona a persona. Il consiglio importante è quello di scegliere un prodotto che sia affidabile, dalla provenienza verificata e verificabile.

La creatina di base non ha alcun collegamento con l’eventuale aumento o con la perdita di peso, dobbiamo cercare i motivi di queste due varianti sicuramente